Cervikalna osteohondroza je najpogostejša vrsta osteohondroze, pri tej bolezni v vratnih vretencih pride do prekomernega razraščanja kostnega tkiva, kar vodi do stiskanja hrbtenjače v vratni hrbtenici. Kot rezultat takšnega stiskanja pride do podhranjenosti tkiv hrbtenice. Takšna osteohondroza se razvije pri ljudeh, ki vratno hrbtenico večino časa držijo v napetosti.
Zdravljenje te osteohondroze z ljudskimi zdravili ali zdravili je treba izvajati že v zgodnjih fazah te bolezni.
In da bi ugotovili prisotnost cervikalne osteohondroze, je treba dobro poznati simptome te vrste osteohondroze, da bi lahko začeli pravočasno zdravljenje te bolezni.
Cervikalna osteohondroza: simptomi bolezni
Običajno ljudje začnejo razmišljati o zdravljenju osteohondroze po pojavu bolečine. Takrat pomislimo na vprašanje: kako zdraviti osteohondrozo materničnega vratu z ljudskimi zdravili ali zdravili.
- Pojavijo se glavoboli, zlasti v zatilju, bolečine v vratu pri premikanju glave, težave z motoričnimi funkcijami vratu.
- Oseba občasno razvije omotico, občutek slabosti, potemni v očeh in sproži hrup v ušesih.
- Potem se ti občutki bolečine lahko spustijo po telesu: do rok in prsnega koša.
- Bolniki imajo otrplost v konicah prstov, bolečine v srcu.
- Z napredovanjem osteohondroze se v očeh pojavijo boleči utripajoči občutki, vid se lahko poslabša.
- Če se z ostrim premikanjem vratu pojavi drobljenje, je to že znak, da morate opraviti pregled vratne hrbtenice.
- V prihodnosti si lahko z razvojem te vrste osteohondroze naredite kopico resnejših bolezni: ishemične bolezni možganov ali hrbtenjače, atrofija rok.
Pred začetkom zdravljenja osteohondroze materničnega vratu mora to bolezen diagnosticirati specialist - zdravnik po pregledu in na podlagi simptomov. Morda vam bodo ponudili naslednje metode pregleda: MRI, radiografija, tomografija.
Cervikalna osteohondroza: zdravljenje z zdravili
Da bi zmanjšali bolečino med poslabšanjem osteohondroze materničnega vratu, so običajno predpisana zdravila - analgetiki.
Najustreznejše zdravilo bo na podlagi rezultatov pregleda predpisal strokovnjak.
Osteohondroza: zdravljenje z ljudskimi zdravili
Zdravljenje osteohondroze z ljudskimi zdravili je med ljudmi še bolj pogosto kot zdravljenje te bolezni z zdravili. Toda za doseganje najboljšega rezultata je treba te metode zdravljenja osteohondroze materničnega vratu kombinirati po posvetovanju s strokovnjakom. Ljudska zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju te bolezni, so namenjena predvsem zmanjšanju bolečine, zaustavitvi procesa uničenja hrustančnega tkiva.
Obkladki se pogosto uporabljajo pri zdravljenju osteohondroze z ljudskimi zdravili.
- Vroč kuhan krompir pretlačimo z drobljenjem in dodamo enako količino medu. Pripravljeno torto položite na vratno hrbtenico, pokrijte s plastično vrečko in krpo, ki bo ogrela. Namakajte, dokler se torta ne ohladi. Ta obkladek lahko naredimo večkrat na dan.
- Zmešajte sok aloe z enako količino suhe gorčice, dodajte tinkturo propolisa in vodko. Nastalo mešanico položimo na vratno hrbtenico, na vrhu pa jo tudi pokrijemo s plastično vrečko in krpo. Ta obkladek je najbolje narediti pred spanjem in ga hraniti čez noč.
- Zamesimo testo iz ržene moke in vode, v pečici spečemo več pogač, ki jih vroče nanesemo na vrat in zadnji del glave in pokrijemo z gosto krpo.
- Pri zdravljenju osteohondroze z ljudskimi zdravili lahko naredite obkladke iz decokcije zelišč, kot so listi in koren repinca, šentjanževka, regratov koren. V decokciji teh zelišč navlažite kos debele krpe in ga pritrdite na vratno hrbtenico, na vrhu pokrijte s celofanom in držite obkladek približno 30 minut, nato odstranite obkladek in vrat zavijte s šalom.
Osteohondrozo lahko zdravite tudi s takšnimi ljudskimi zdravili, ki se jemljejo peroralno:
- Zmešajte sok aloe z enako količino soka redkev, dodajte malo vodke in tekočega medu. To zmes jemljemo na tešče enkrat na dan.
- Pripravite decokcijo origana, kamilice, hmelja, ta zelišča prelijte z vrelo vodo in hranite v temnem prostoru približno 3 dni. Nastali izdelek jemljemo 1 žlico dvakrat na dan.
- Lahko pripravite decokcijo peteršiljevih korenin: za 500 g vode, 3 žlice zelišč, kuhajte eno uro. Vzemite 1 žlico 2-krat na dan.
- Jagode rdečega bezga prelijte z alkoholom in pustite 7 dni. Tinktura lahko podrgne vratni del hrbtenice.
- Mazilo lahko pripravite iz svinjske maščobe in hmeljevih storžkov, ki jih zmešate v razmerju 1: 1. S tem mazilom temeljito podrgnite vratno hrbtenico in zadnji del glave ter ta mesta zavijte s šalom. Drgnjenje je najbolje narediti pred spanjem, zjutraj pa si umijte in drgnite kožo lasišča in vratu z brisačo.
Vaje za zdravljenje osteohondroze
Spodaj naštete vaje so učinkovite pri zdravljenju osteohondroze. Te vaje so namenjene obnavljanju mišičnega tonusa v vratni hrbtenici, te vaje pa pomagajo izboljšati prekrvavitev vratu.
- Z rokami v ključavnici pritisnite na čelni del glave. V tem času, kot da bi se upirali, pritisnite glavo ob roke. Držite pritisk 5 sekund. Vajo ponovite 5 do 10 krat.
- Naslednja vaja je podobna prvi. Samo roke morate pritisniti ne na čelo, temveč na levo in desno ušesa.
- Vaja je namenjena sprostitvi mišic na vratu. To vajo lahko na primer opravite, če dlje časa delate za računalnikom. Sprostite mišice vratu in spustite glavo na prsni koš. Poskusite začutiti, kako težka je vaša glava. Vrnite se v začetni položaj. Ponovite 5-10 krat.
- Ta vaja je podobna prejšnji. Spustite glavo na prsni koš, sprostite mišice in zavrtite glavo od spodnjega ramena do drugega. Vaja se izvaja počasi.
- Poravnajte vrat, glava naravnost. Obrnite glavo v desno in poskušajte doseči desno ramo, nato pa glavo v levo in poskušajte doseči levo ramo. Ta vaja razteza mišice na vratu.
Vse metode zdravljenja osteohondroze materničnega vratu je priporočljivo uporabljati v kombinaciji.
Ampak! Pred začetkom zdravljenja osteohondroze materničnega vratu se prepričajte, da ste bolni s to boleznijo, opravite popoln pregled in pridobite zdravniško mnenje.
Dieta za osteohondrozo
Na koncu bi rad omenil, da je pri zdravljenju osteohondroze materničnega vratu treba upoštevati dieto.
Bolje je jesti pogosteje in v manjših obrokih.
Prehrana naj vsebuje čim manj soli, manj tekoče, začinjene in preslane hrane, močnega čaja ali kave.
Iz prehrane boste morali izključiti pekovske izdelke, pa tudi sladkarije in gazirane pijače.
Ne jejte majoneze. V prehrano ne vključujte konzervirane hrane. Ti izdelki samo zamašijo kri, vendar koristi ni.
Vaša prehrana mora vsebovati naslednja živila:
- Mleko, skuta, trdi sir, rženi kruh (tj. Kalcij).
- Polnozrnata žita, sadje, zelenjava, zelena čebula (tj. Mangan in vitamini A, B in C).
- Meso, morski sadeži, oreški, vključno s semeni, jetra (tj. Baker in vitamini B in D).
- Jajca, ribe in že označeno meso in mleko (tj. Fosfor).
Prehrana ni zapletena! Želimo vam zdravje in uspešno zdravljenje osteohondroze materničnega vratu.